Hart en liefde zijn symbolisch met elkaar verbonden, maar wat nu als dat hart je op een bepaald moment ‘in de steek heeft gelaten’?
Dat kan gevoelens van onzekerheid en angst met zich meebrengen, zeker ook op het gebied van de seksualiteit. ‘Kan ik weer vrijen, mag ik weer vrijen, hoe reageert mijn hart tijdens vrijen?’
Voor algemene informatie over ziekte en seksualiteit klik hier.
“De eerste keer weer seks hebben na mijn hartinfarct en dotterbehandeling vond ik doodeng, ondanks dat mijn cardioloog het geen probleem vond.”
De angst voor een hartaanval tijdens seks hoeft niet groot te zijn; de verhoging van de hartslag en de bloeddruk tijdens seks is te vergelijken met twee trappen oplopen.
Zorg voor een zo optimaal mogelijke conditie, dit heeft een gunstig effect op vermoeidheid en uithoudingsvermogen.
Erectiestoornissen na een hartinfarct kunnen zowel psychologische als lichamelijke oorzaken hebben, maar kunnen ook het gevolg zijn van medicatie (zie effect van medicatie).
Dit kan komen door aderverkalking, waardoor de doorbloeding in de geslachtsdelen moeilijker is.
Erectieklachten kunnen zelfs een voorbode zijn van hartproblemen.
Verbetering van leefstijl, zoals stoppen met roken en afvallen, voorkomt verergering van seksuele problemen. Door meer te bewegen, minimaal 2x 30 minuten wandelen per dag, kan het erectievermogen verbeteren.
Bij beperkingen in het krijgen van een erectie of vasthouden van een erectie zijn er diverse hulpmiddelen:
Meer weten over behandelmogelijkheden kijk op onze pagina: erectieklachten
Vraag aan je behandelend arts bij eventuele negatieve effecten op de seksualiteit of er andere medicatie mogelijk is die minder seksuele klachten geven.
Bijdrage Nienke Dekkinga, Consulent Seksuele Gezondheid, www.fijnvrijen.nl
Door aderverkalking kan de doorbloeding van de geslachtsdelen bemoeilijkt worden, waardoor een vrouw minder makkelijk vochtig wordt. De verminderde lubricatie kan bij vrijen pijn geven.
Vrouwen die een hartoperatie hebben ondergaan, kunnen last hebben van blijvende klachten van hun operatiewond, zoals pijn uitstralend naar de borsten en een verminderde gevoeligheid van de borstkas.
Zorg voor voldoende tijd en aandacht om tot adequate opwinding te komen. Last van onvoldoende vochtigheid? Maak gebruik van een goed glijmiddel. Vrij nooit zonder voldoende opwinding en/of vochtigheid.
Vraag aan je behandelend arts bij eventuele negatieve effecten op de seksualiteit of er andere medicatie mogelijk is die minder seksuele klachten geven.
Bijdrage Nienke Dekkinga, Consulent Seksuele Gezondheid, www.fijnvrijen.nl
Hartenjagers 06 – Seksualiteit en Intimiteit bij Hart- en Vaatziekten (Feat. Melianthe Nicolai)
Wat is de invloed van hart- en vaat ziekten op seksualiteit en intimiteit? In deze aflevering spreken met Uroloog Melianthe Nicolai over dit belangrijke onderwerp.
Klik hier voor de podcast
Een hartinfarct hoeft niet meteen het einde van een seksleven te betekenen. Over het algemeen hoeft er weinig te veranderen op het gebied van de seks, vrijen kan ook na een hartinfarct. Je wordt natuurlijk kwetsbaar als je geconfronteerd wordt met de eindigheid van het leven en het feit dat je lichaam je van het ene op het andere moment in de steek kan laten. Aart Beekman geeft een mooi overzicht, welke problemen er kunnen spelen als je geconfronteerd wordt met hart- en vaatziekte. Daarnaast heeft de hart-en vaatgroep een mooie folder uitgegeven over dit onderwerp.
Heeft u nog aanvulling over ‘hart- en vaatziekten en seksualiteit’? U kunt dit doorgeven via onze contactpagina.