In Spreekuur beantwoorden specialisten, onder wie een tandarts, oncoloog, dermatoloog, seksuoloog/uroloog elke week een medische vraag van een lezer.
Vandaag:
„Ik ben een man van 76 en diabetespatiënt. Sinds drie jaar heb ik erectieproblemen. Ik doe mee aan het programma ’Keer diabetes2 om’; ik beweeg veel en eet minder koolhydraten en zetmeel. Kan ik met mijn nieuwe voedingsdiscipline en gezonde leefstijl mijn erectie terugkrijgen?”
Cobi Reisman, uroloog en seksuoloog: „Erectiestoornissen worden in verband gebracht met hart- en vaatziekten.
Het is bewezen dat risicofactoren zoals roken, gebrek aan lichaamsbeweging, obesitas, overmatig alcoholgebruik en aandoeningen zoals diabetes, hoge bloeddruk en een hoog vetgehalte de ontwikkeling van hart- en vaatziekten en erectiestoornissen bevorderen.
Testosteron
Mannen met overgewicht hebben 30% meer kans op de ontwikkeling van erectiestoornissen en bovendien op een afname van de testosteron. Lichamelijke en mentale gezondheid is belangrijk voor een goede erectie. Een belangrijke vraag is of een verandering van levensstijl een positief effect op erectiestoornissen kan hebben. Het is inmiddels bewezen dat een verbeterde voeding, gewichtsverlies en regelmatige lichaamsbeweging de kwaliteit van erecties kunnen verbeteren.
Tijd en moeite
Deze maatregelen kunnen de penisstijfheid verbeteren, maar het kost wat tijd en moeite om dit te bereiken.
Als echter sprake is van aandoeningen zoals depressie, gebrek aan testosteron of, zoals in uw geval, diabetes, dan moeten deze eveneens worden behandeld.
Geïntegreerd
Met andere woorden: de behandeling van erectieproblemen vereist een geïntegreerde aanpak die zowel verandering van risicofactoren als behandeling van fysieke en mentale problemen omvat. Maar vergeet het plezier in seksualiteit en het goede voorspel met de partner niet.”
(Deze blog is geschreven door en stond online op Telegraaf.nl, d.d. 23-09-2021)