Seks en intimiteit voor iedereen anders
Seks – daaronder verstaan we alle handelingen die jíj als seksueel beschouwt – kan dus net zo goed spannende, pijnlijke, verdrietige, boze of onzekere gevoelens als gelukkige, vertrouwde of plezierige gevoelens losmaken. Het hele kleurenpalet aan emoties kan voorbijkomen. Dat is iets wat we meestal niet leren tijdens die ene les seksuele voorlichting op de middelbare school.
Veel van ons zijn daarnaast opgevoed – meestal onbewust – met bepaalde boodschappen die het vervullen van onze seksuele verlangens belemmeren. Zo hebben veel vrouwen als meisje aangeleerd dat ze een meer passieve houding moeten aannemen tijdens de seks, en mannen als jongetjes dat ze de actieve partij moeten vertegenwoordigen. Gelukkig zijn je gedachtes en vooroordelen over seks en seksualiteit niet van jezelf: je hebt ze gedurende je leven aangeleerd. Als ze je belemmeren, kun je ze ook weer afleren.
Het aangaan van een seksuele of romantische relatie kan dus onprettige en conflicterende emoties opbrengen, maar natuurlijk ook hele fijne. Het geeft ons mensen de kans om te groeien en te ontwikkelen, om ons veilig te voelen, geborgen, en om de liefde die je bent te kunnen voelen en delen.
Seks en een aangeboren hartafwijking
Uit onderzoek blijkt dat mensen met een geboren hartafwijking (AHA) soms belemmerd worden in het aangaan van romantische relaties, intimiteit en hun seksuele ontwikkeling. Toch wordt hier niet vaak openlijk over gepraat, zeker niet in de relatie tussen arts en patiënt. Voor ouders kan het ook lastig zijn om seksuele voorlichting te geven omdat zij niet precies op de hoogte zijn van wat kan en mag. Dit kan een eenzaam gevoel opleveren bij een persoon met een aangeboren hartafwijking; het gevoel dat je alleen moet dealen met deze gevoelens. Neem het vooral niet persoonlijk als niemand een handreiking doet om hierover te praten: we leven in een samenleving waarin veel mensen sowieso moeite hebben met het bespreken van deze onderwerpen.
Daarnaast zijn (jong)volwassenen met een AHA nog een redelijk nieuwe doelgroep: er is nog maar weinig onderzoek gedaan naar hun levenskwaliteit, en hoe deze te verbeteren. Artsen vinden het vaak lastig om hierover te beginnen – vanwege het onderwerp, maar ook omdat ze misschien geen antwoorden hebben op jouw vragen.
Dat betekent natuurlijk niet dat het niet anders kan én moet. Want veel mensen met een AHA hebben wel de behoefte om hierover te praten, dit blijkt onder meer uit het feit dat vragen over deze onderwerpen steeds weer terugkomen in besloten Facebookgroepen rondom aangeboren hartafwijkingen.
Daarom kun je hieronder artikelen lezen van ervaringsdeskundigen met verschillende onderwerpen omtrent seksualiteit en intimiteit. Hiervan weten we dat ze spelen bij mensen met AHA. Sommige zijn voorzien van advies van een seksuoloog en/of Gyneacoloog.
